PG电子游戏- PG电子平台- 官方网站滑雪初学者如何选单板尺寸pdf

2026-02-02 07:22:15

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　　网购首选： 滑雪初学者怎么选单板尺寸 如何选择单板 单板运动大体可以分为：高山滑雪、竞技滑雪、自由式滑雪。 高山滑雪的爱好者脑子里没有一个具体的动作，他们只是想从山涧滑 行体验大自然的魅力。根据心情、雪质，他们会选择不同的高山，不 同的地形。而自由式滑雪多半适合年轻人，他们有大把的时间泡在u 槽和单板公园里，主要是通过滑雪跳跃障碍，空中转体等技术来体验 滑雪快乐，自由式对板的技术要求比较苛刻。最后是竞技滑雪，适合 那些想成为运动员或已经是运动员的人，他们的目的在于取得比赛 成绩。 (一)、怎样的板长才合适？ 板长是购买单板时最重要的因素之一，板长是板头到板尾的直 线距离，一般情况，板的长度从100cm到180cm不等。首先，要参照 你的身高，没有那么死的规定什么长度就一定适合某个人，但下面的 指导还是能给您一些帮助的： 1、短一点的板一般在您的锁骨到下巴之间，此类板较适合初学 者和那些水平高的自由式选手。 2、中等长度的板是从下巴到眼眉之间，此长度较适合中高级水 平的单板爱好者。 3、长的板是到额头或高出头顶几公分，此长度较适合竞速，高 山。 网购首选： 除了身高因素，体重也是重要因素，就像弹簧一样不论多高或 多矮的人站到上面，它永远不会断，决定因素在体重。 1、偏瘦的人尽量用稍微短一点，灵活的板。因为体重轻的人在 长板上很难压住板，控制好板。 2、普通体重的人就按照大众标准，选择长度从下巴到鼻子之间 的板。 3、体重偏胖的人尽量选择稍微长一点，硬一点的板，因为体重 大在高速时用短板不容易控制重心。 (二)、怎样的板宽才合适？ 板宽直接跟您脚的大小联系在一起，某种程度上，也决定您使 用的固定器的大小，为了能找到适合自己的板宽，您最好依照下面的 方法： 1.首先，将板平放到地上。 2.然后，穿上鞋，扣好固定器。 3.作出滑行时姿势，确定是否脚尖和脚后跟是否于前刃和后刃 接近或平齐。 注意：脚尖和脚后跟既不能超出刃又不能离刃太远，否则，不 利于将压力传递到刃上。 通常情况下宽度选择如下： 1.对于女性朋友，以及那些小脚的男性朋友，最好选择窄板。 2.属于普通脚尺码的人，根据上面的方法选择。 3.如果男性大脚(44号以上)或普通脚尺码但偏胖的人，最好用 网购首选： 加宽的板。 (三)、怎样的板柔韧度才合适？ 单板的柔韧度分两方面： 1、横向扭曲度 横向扭曲度所指的是板腰部分的扭曲度。合理的横向扭曲度能 使板更容易在回转中用到刃。偏软的板腰不利于在回转中充分走刃， 同样偏硬的板腰也是不利于中分走刃。 2、纵向回弹度 纵向回弹度是指从板头到板尾的柔韧性，一个平衡的柔韧度能 让您的回转更加平稳，相反，如果头尾柔韧度不同(板头软、板尾硬) 那么滑手从一个弯结束从一条刃换到另一条刃就更快。 如何挑选雪板？ 1.新人vs老手 2.询问自己平时最常去的滑雪场所，以及自己比较喜欢的风格 3.预算以及购买思路 4.雪板长度选择 5.EST滑槽 vs 传统3D固定 vs 4D固定 6.查看雪板的介绍以及技术指标（长度，软硬度，甚至板芯） 7.个人对板上图案的喜 8.雪板间有什么不同？为什么价格相差那么多？ 9.女板和男板有什么不同？ 网购首选： 查看雪板 男／女如何挑选固定器？ 1.EST的固定器只能放在ICS滑槽的板上。 2.回看自己挑选的板面（滑雪风格，颜色图案，价格） 3.固定器的技术参数 4.尺寸大小查看固定器 男／女如何挑选雪靴？ 1.最最重要的事——试穿；不能大！要紧！ 2.搭配—服装 3.雪靴的技术参数查看雪靴 男／女 如何挑选雪板？ 1.新人vs老手如果你是老手，也不太需要我们说什么了。你应 该已经知道你更喜欢更适合怎样的雪板了。有些人是装备发烧友，每 年都会购进不同的雪板，即使是同样的型号，如每年最畅销的custom， 因为其卓越的性能，经典的款色设计和每年的新技术（如2010将推 出V-Rocker, R-Rocker）,许多雪板爱好者都会趋之若鹜。如果你是 新人，这个时候肯定就挑花眼了~ 因为雪板看上去都很漂亮但是都是 一个样子！这个时候有以下选择： a. 咨询比较有经验的朋 友 b.上网站查询资料 c.去雪具店逛逛，听店主推荐 当然每点都是有利有弊的~最好的是三管齐下，理论加实践,对 了，非常非常重要的前提是你一定是已经滑过了单板！最好不止一次。 网购首选： 这样你大致知道自己喜欢单板的什么感觉~ 2.询问自己平时最常去的滑雪场所，以及自己比较喜欢的风格 你看过滑雪单板的视频么？你更希望自己从白雪皑皑的雪山上用法 拉利的速度冲下来 （后面还跟着一连串的雪崩状）还是360度空翻在 台阶扶手和3层楼高U池上？可能只有一部分人能有明确的答案。前 面一个选择速滑板 （比较硬，板头一般长于板尾，设计偏稳重）后面 是公园板 （比较软，板头一般等于板尾，设计偏张狂）。如果刚接触 单板不久或者想成为全材，可以选择全能板 （这也是多数人会选择的 产品），顾名思义就是软硬适中，板头略长于板尾，设计多样~所以 总能找到合适你的那款。那就是上的野雪，下的公园的了。 大多数情况下，25岁以下的青少年朋友会更偏向公园板，毕竟 年轻啊，骨头软！~ 25岁以上的青壮年朋友们则更偏向速滑一点， 想想自己驰骋在北海道，新西兰，奥地利的雪道上该是多么的刺激~ 3.预算以及购买思路相信每个人在对雪板大概了解后，都有个 心里的购买思路了：是想一开始就武装到牙齿呢；还是循序渐进，先 选择一个比较基础板再选择进阶板。决定好了后，基本上价位也确定 了。 基础 高端配置雪板 ¥2500－ ¥4000 ¥4000－¥10000 固定器 ¥960－ ¥1500 ¥1500－¥3000 雪鞋 ¥1100－ ¥1800 ¥1800－¥5000 当然这个只是参考价格，当你选择不同 品牌时，价格会有所浮动。另外如果你选择反季购买时，如夏季购买 网购首选： 上一季度的产品 （前提是你能找到合适产品的尺寸），通常价格会低 很多。 4.雪板长度选择 a.首先我们看看为什么太长或太短的板不合适～当然也有牛人 用超短的技术板的，不过我们按照大多数人的标准。太长：雪板会很 笨重，每次想转个弯都需要额外的精力，做跳跃动作更是会让你的腿 抽筋～太短：如果选择对你而言又短又窄的雪板，你又是新手，就得 准备着在雪面上多栽几个跟头了～ b.所以为了达到灵巧和平稳的组合，需要选择合适长度的雪板。 一般来说：雪板的长度＝身高－（15cm至20cm）如你的身高是175cm， 则你应该选择155－160cm的雪板。如果你比较瘦／更偏向于公园 — —155cm雪板如果你比较结实／更偏速滑 ——160cm雪板 c.当然还有雪具店的库存，以及某些你喜欢的雪板不一定出你 的尺寸等各种影响因素，也可能会影响到选择。 单

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